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da ondina
11 dicembre 2016, 15:24
Forum: Ansia e fobie
Argomento: ansia e training autogeno
Risposte: 2
Visite : 303

ansia e training autogeno

Ciao a tutti. Avrei una curiosità e il desiderio di sentire le vostre esperienze. Dopo tanto girovagare da un medico all'altro e dopo avere usato diversi farmaci, pare che buona parte del mio mal di testa sia generato da un senso di ansia continua che si riversa nel mio caso sui muscoli delle spalle...
da ondina
31 gennaio 2010, 11:02
Forum: Forum di auto aiuto
Argomento: difficile rapporto con amica "complicata"
Risposte: 2
Visite : 564

difficile rapporto con amica "complicata"

C'è una questione che non so come interpretare, e chiedevo a voi di darmi, se volete, un punto di vista. Da tre anni ho un'amica, conosciuta sul lavoro, con cui ci siamo trovate benissimo da subito; abbiamo iniziato ad uscire ma soprattutto a confidarci e a parlare molto. Ci siamo insomma trovate da...
da ondina
31 luglio 2009, 14:48
Forum: Passaggi: donne e uomini nel tempo che passa
Argomento: una vita senza la maternità. Non so come affrontarla
Risposte: 3
Visite : 1738

La ringrazio molto per la sua risposta... Devo però dire che è una risposta che mi hanno dato tutti gli psicologi con cui mi sono trovata a parlare... Sarà pur vero che non ho la certezza assoluta, perchè i miracoli esistono, ma ho una patologia e ho 38 anni, e credo che sia più realistico fare i co...
da ondina
25 luglio 2009, 14:30
Forum: Passaggi: donne e uomini nel tempo che passa
Argomento: una vita senza la maternità. Non so come affrontarla
Risposte: 3
Visite : 1738

una vita senza la maternità. Non so come affrontarla

Faccio outing. Ho quasi 38 anni, non ho una storia, non ho mai avuto figli, e molto probabilmente se mai trovassi un uomo da amare non riuscirei a rimanere incinta. Questa consapevolezza ce l'ho da 4 anni. Ci ho pianto notti intere, ho provato a farmene una ragione, ho cercato di risollevarmi e di t...
da ondina
21 luglio 2009, 10:28
Forum: Perché mi innamoro sempre di persone "sbagliate"?
Argomento: Credo che la ruota non giri mai, davvero
Risposte: 8
Visite : 2054

Ah ok... mi rendo conto che stavolta non mi sono spiegata molto bene... no, il discorso qua non riguarda l'avere una storia o no. Bene o male tutti quanti se vogliamo possiamo avere delle storie, specie se ragioniamo in tempi un po' più lunghetti, come dici tu. La mia considerazione nasce da un altr...
da ondina
20 luglio 2009, 13:29
Forum: Perché mi innamoro sempre di persone "sbagliate"?
Argomento: Credo che la ruota non giri mai, davvero
Risposte: 8
Visite : 2054

Credo che la ruota non giri mai, davvero

In questi giorni sono sempre più presa da un pensiaro, una riflessione che vorrei condividere con voi. Credo he il detto che recita :"la ruota prima o poi gira" sia un'enorme sciocchezza. Per uscire dal luogo comune credo che veramente ognuno di noi abbia una sorta di strada sulla quale cammina e da...
da ondina
20 giugno 2009, 15:43
Forum: Forum di auto aiuto
Argomento: Quando passa la "bruciatura"?
Risposte: 15
Visite : 2228

E' passato un altro mese e io sinceramente fatico molto a capire l'utilità vera di questa terapia. Sarà che ho sempre sviscerato tutto, dai miei rapporti familiari alle mie reazioni con gli altri... Non mi pare di aggiungere nulla di più. Non so, credo che presto smetterò; mi pare un lusso davvero c...
da ondina
26 maggio 2009, 22:01
Forum: Forum di auto aiuto
Argomento: Quando passa la "bruciatura"?
Risposte: 15
Visite : 2228

Certo che gliele rivolgo... :) sono anche una rompiscatole :) La mia domanda era proprio rivolta più che agli addetti ai lavori, alle persone come me, o come te magari, che hanno avuto questa esperienza. Io ci provo e mi impegno perchè credo che questa sia la mia occasione, però mi risulta così diff...
da ondina
26 maggio 2009, 20:58
Forum: Forum di auto aiuto
Argomento: Quando passa la "bruciatura"?
Risposte: 15
Visite : 2228

Da quel periodo in cui ho scritto vado da una psicoterapeuta. Lei è arrivata subito al punto centrale: la mia bassissima autostima. A me piace molto parlare con lei, sfogarmi, dire le cose più nascoste, anche quelle che razionalmente non hanno un senso logico ma mi riempiono il cuore. Attualmente ho...
da ondina
12 febbraio 2009, 21:19
Forum: Forum di auto aiuto
Argomento: Quando passa la "bruciatura"?
Risposte: 15
Visite : 2228

Eh lo so... ma io non riesco a capacitarmi del fatto che sia possibile che una persona, per quanto brava, competente, ferrata, possa riuscire a "cambiare" il mio sentire e i miei punti di vista. Razionalmente sono certa che ci riesca, d'altronde anch'io riesco a ragionare con la testa, ma è il cuore...
da ondina
11 febbraio 2009, 19:07
Forum: Forum di auto aiuto
Argomento: Quando passa la "bruciatura"?
Risposte: 15
Visite : 2228

Ma è veramente un rimedio?

Io sono arrivata ad un punto che proverò anche questa. Domani chiamo una psicoterapeuta che mi hanno consigliato.
Ma non ci credo quasi per niente.....
da ondina
10 febbraio 2009, 21:13
Forum: Forum di auto aiuto
Argomento: Quando passa la "bruciatura"?
Risposte: 15
Visite : 2228

Azzeccato in pieno: il confronto mi vede inferiore. E' come se questa fosse la prova provata che io sono MENO. No, non lo rivorrei indietro, adesso sto meglio, senza di lui. Ma mi frulla continuamente in testa che lui ha scelto lei perchè è meglio (più giovane, più bella, più bionda...) ed è come se...
da ondina
8 febbraio 2009, 13:20
Forum: Forum di auto aiuto
Argomento: Quando passa la "bruciatura"?
Risposte: 15
Visite : 2228

Quando passa la "bruciatura"?

Con il mio ex avevo una storia tormentata, non andavamo molto d'accordo se non sul piano sessuale, poi anche lì la situazione era degenerata perchè non andavamo proprio più d'accordo per una situazione serissima. Io gli ho voluto molto bene, ecco forse io era l'unica ad essere innamorata. Poi giusta...
da ondina
1 febbraio 2009, 11:53
Forum: Forum di auto aiuto
Argomento: Le mie reazioni incontrollabili..A voi non succede mai?
Risposte: 3
Visite : 1267

Le mie reazioni incontrollabili..A voi non succede mai?

Ciao... Mi accingo a scrivere un post un po' lunghetto forse... Da molto tempo so che uno dei miei difetti è quello di saper controllare malamente le mie reazioni. E' da quando sono "grande", diciamo, dall'età lavorativa, che mi accorgo che per me è difficile controllare le mie reazioni quando qualc...
da ondina
16 dicembre 2008, 17:38
Forum: Forum di auto aiuto
Argomento: Sono cambiata?O sono malata?O sono spenta?
Risposte: 18
Visite : 2043

Come al solito Twi sei stata molto chiara e mi dai modo di chiarire ulteriormente. Vedo che questo confronto mi serve un sacco. Adesso molte cose della mia vita assomigliano a a quello che hai raccontato di te. Sto spessissimo in casa, adoro il mio divano e il mio cane e alla fine sto bene. E su que...

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